Алёна Щербина

«Просто практикуй без лишнего анализа!»

Намасте, друзья!

Будем знакомы! Меня зовут Алёна Щербина. Йога появилась в моей жизни с августа 2016 года, и это во многом поменяло мою жизнь — бесспорно, в лучшую сторону.

Встреча с Учителем произошла в парке «Музеон» на «Международном Дне Йоги», и был это никто иной, как Фуад Алиев. Ничего в жизни случайно не бывает, ведь намерение начать практиковать йогу крутилось в моей голове около года.

В жизни нужно уметь держать баланс во всём, будь то работа, семья и т.д. Порой мы хотим приобрести этот навык, но в школе или институте не учат, как жить в гармонии с самим собой и окружающим пространством, и со временем приходит потребность в иных знаниях, которые не может дать наш «рамочный» социум.

Кто ищет, тот всегда находит свои собственные алмазы внутри. Йога — это не только дисциплина. Она — инструмент развития сознания.

Друзья, только практикуя можно понять, о чём это я толкую! Книжки о йоге — это классно, практика же раскрывает суть прочитанного.

Увидимся на коврике и до скорых встреч!